<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?><rss version="2.0"><channel><title>Vegan - Forum RSS</title><link>http://vegan.ifokus.se/Feeds/ForumRss.aspx</link><description>RSS-flöde för forumet på Vegan</description><copyright /><ttl>5</ttl><item><title>Klagotråden!</title><description>&lt;p&gt;Här kan du klaga om precis allt. Tänk på att skrivreglerna gäller här med.&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=62b42528-b0c5-4ce0-9646-2fd4812da049&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Wed, 17 Mar 2010 10:57:24 GMT</pubDate><guid>62b42528-b0c5-4ce0-9646-2fd4812da049</guid></item><item><title>Tips på artiklar.</title><description>&lt;p&gt;Vad är ni intresserade av att veta? Skriv här så ska vi se till att fixa fram artiklar.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;MvH&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=ef82e2a1-0807-4fbb-a6cc-2268bc961fd9&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Mon, 15 Mar 2010 18:12:08 GMT</pubDate><guid>ef82e2a1-0807-4fbb-a6cc-2268bc961fd9</guid></item><item><title>Kokboken närmar sig för varje dag.</title><description>&lt;p&gt;Varit riktigt flitig med kokboken det senaste. Jag har nu bestämt att jag ska göra två, en med bakelser och efterätter, en med varm och kallrätter. Jag har då bestämt detta då det går fortare att få ut kokböckerna på detta vis, sedan kommer det givetvis komma en delux med allt plus flera bonusrecept som jag tidigare inte släppt.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jag kommer även ha tävling där man kan vinna böckerna.&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=d4773672-536b-4134-829f-1c62cc373fb1&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Mon, 15 Mar 2010 18:02:04 GMT</pubDate><guid>d4773672-536b-4134-829f-1c62cc373fb1</guid></item><item><title>Hur ska ni fira påsk?</title><description>&lt;p&gt;Hur kommer eran påsk ut i år?&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=da3d9d1b-920c-4369-b790-0ab7ddb8e5b5&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Sun, 14 Mar 2010 09:33:03 GMT</pubDate><guid>da3d9d1b-920c-4369-b790-0ab7ddb8e5b5</guid></item><item><title>Vill tipsa om Allergier.ifokus.se</title><description>&lt;p&gt;Det finns en riktigt bra sida, för er som kanske har allergier bara om ni är nyfikna. &lt;a href="http://allergier.ifokus.se/"&gt;http://allergier.ifokus.se/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=24838e22-0ae2-4094-8992-e556fe7956bf&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Fri, 12 Mar 2010 22:37:50 GMT</pubDate><guid>24838e22-0ae2-4094-8992-e556fe7956bf</guid></item><item><title>veganska skum/gräddbullar</title><description>&lt;p&gt;Hej,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Någon som har något veganskt recept på gräddbullar?:)&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=975e6925-7935-4300-91c7-12830872ee39&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Thu, 11 Mar 2010 17:34:10 GMT</pubDate><guid>975e6925-7935-4300-91c7-12830872ee39</guid></item><item><title>Pizza</title><description>&lt;p&gt;En liten inspirationstråd till pizzatopingar kanske skulle vara något? Gudomligt gott med pizza, men man blir ju ofta så insnöad på att pizza = ost och tomatsås på bröd.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Gjorde min första veganska pizza förra veckan. Toppade med broccoli, lök, färska tomater, squash, champinjoner och Veggos kebabbitar. Som sås/gegga mixade jag ihop kokta palsternackor, soyghurt, ingefära och vitlök med lite soya och röd currypasta.&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=fbf2f922-1acd-4692-ae0d-d2fbaea1b67d&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Wed, 10 Mar 2010 22:17:22 GMT</pubDate><guid>fbf2f922-1acd-4692-ae0d-d2fbaea1b67d</guid></item><item><title>mjölkindustrin</title><description>&lt;p&gt;Vill upplysa dem som inte vet följande om mjölkindustrin: kor insemineras kontinuerligt för att kalva och därmed konstant ge mjölk. Hankalvarna tvingas från mamman efter 1-2 dagar och slaktas. Deras mjölk skickas till människan.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jag tycker att detta är hemsk. Kalvarna är barn som används som nycklar. Såg själv info om detta först när jag hunnit bli 43 och skriver detta inlägg då jag läste att en tjej som blivit vegan sa att hon blev det för att 'mjölk är animalisk fast korna får ju leva'. Men detta är alltså oriktig info som hon har. Annars heja alla som blivit veganer.&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=b54ec95b-4aac-437d-a786-f991943835ce&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Wed, 10 Mar 2010 13:35:21 GMT</pubDate><guid>b54ec95b-4aac-437d-a786-f991943835ce</guid></item><item><title>Favorit Te.</title><description>&lt;p&gt;Vad är erat favorit-te?&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=00ba5d6d-da57-4ef1-abcf-b063f6eed59f&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Tue, 09 Mar 2010 21:56:03 GMT</pubDate><guid>00ba5d6d-da57-4ef1-abcf-b063f6eed59f</guid></item><item><title>Vispbar kokosgrädde - Recept</title><description>&lt;p&gt;Hej, Det har skrivits mycket om olika sorters grädde och här kommer ett som fungerat riktigt bra för mig.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vispbar kokosgrädde:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;2 burkar kokosmjölk (inte light utan den vanliga)&lt;br /&gt;1 dl floursocker&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Gör så här:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Ställ in en vispbunke, elvisp-pinnar och konservburken i frysen (utan att skaka konservburken). Låt den stå där i 15-20 minuter. Gör hål på undersidan av konservburken med en konservöppnare på tre ställen, luta konserven och låt vätskan rinna ur.&lt;br /&gt;&lt;img src="http://www.metrobloggen.se/UserFiles/18.41490/Image/(231).JPG" border="0" width="181" height="100" /&gt; &lt;img src="http://www.metrobloggen.se/UserFiles/18.41490/Image/(230).JPG" border="0" width="180" height="99" /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Öppna ovansidan med konservöppnare och ta ut fettet och lägg det i den kylda vispskålen och vispa i några sekunder. Tillsätt floursocker och vispa tills det blivit en fin konsistens.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Den håller några timmar i kylen, rekomenderar att ni gör den några minuter innan användning.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;TIPS!! Detta är ett snabbrecept, man kan också låta burken stå tillsammans med visparna och skålen i kylen under natten.&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=32bc9fca-4ac1-465f-8d97-9d551a9b72cc&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Mon, 08 Mar 2010 20:10:53 GMT</pubDate><guid>32bc9fca-4ac1-465f-8d97-9d551a9b72cc</guid></item><item><title>Ot- Kvinnodagen/tjejouren</title><description>&lt;p&gt;För er som har småsyrror eller döttrar som är mellan 12-20, eller som bara vill stödja och hjälpa till så vill jag tipsa om att www.tjejjouren.se nylanserar sin sajt idag, och vi sprider detta genom att lägga upp meningen: &lt;br /&gt;"Det finns 530 742* skäl att gå in på &lt;a href="http://www.tjejjouren.se"&gt;http://www.tjejjouren.se&lt;/a&gt;!" som facebook status eller på twitter etc.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;Ju fler som hjälper till ju fler kan vi nå ut till!&lt;br /&gt;Tack!&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=d845f176-0dd4-4184-8326-64c75d0b35ef&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Mon, 08 Mar 2010 13:14:11 GMT</pubDate><guid>d845f176-0dd4-4184-8326-64c75d0b35ef</guid><enclosure url="http://vegan.ifokus.se/ShowUserFile.aspx?BinaryId=627906be-1994-448c-a4b5-f5b4b95487fb" length="7602" type="image/jpeg" /></item><item><title>Tapas!</title><description>&lt;p&gt;Idag har jag meckat tapas och kom på att det kunde vara kul att se vad ni andra har för tips på tapasrätter?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jag har gjort:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;olivröra med soltorkad tomat&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;bakat lantbröd med örter&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;färs och paprikafyllda champinjonshattar&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;färsfyllda paprikor&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;skaffat grekiska oliver med kärnor (underbar grekisk butik tvärs över gatan)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ugnsstekta tofukorvsbitar (hot chorizo)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;bönröra med rödlök, persilja och mynta&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;marinerade vitlökar med soltorkad tomat och örter (oljan psar jag och har till sallader sen)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;sen ska vi ha bakad potatis med skagenröra till också, fast det är ju mer "Svenne-tapas" &lt;img src="http://vegan.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif" border="0" alt="Tungan ute" title="Tungan ute" /&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=a43ecd0e-cd38-49b0-9a7e-279c9e557ed4&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Sun, 07 Mar 2010 20:44:30 GMT</pubDate><guid>a43ecd0e-cd38-49b0-9a7e-279c9e557ed4</guid></item><item><title>Tips på restauranger - Vänersborg</title><description>&lt;p&gt;Restauranger i Vänersborg.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;(Jag har hittat en bra restaurang, tai. Men minns inte namnet, ska kolla upp inom kort)&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=4030fc0d-d373-4500-a56b-5e817a6d32bf&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Wed, 03 Mar 2010 23:48:08 GMT</pubDate><guid>4030fc0d-d373-4500-a56b-5e817a6d32bf</guid></item><item><title>xTrue naturex </title><description>&lt;p&gt;En vän tipsade mig om bandet xTrue naturex för ett par dagar sen. Det är ett "vegan-ede" band.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Personligen blev jag väldigt förtjust i deras låtar,  mycket om djurs rättigheter och sådant.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Känner ni till några band som inriktar sig på veganism/dylik? &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=739698d5-773d-4c98-868b-0cc23d01a918&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Wed, 03 Mar 2010 01:34:49 GMT</pubDate><guid>739698d5-773d-4c98-868b-0cc23d01a918</guid><enclosure url="http://www.youtube.com/watch?v=VzpDJ2RmKmE" length="0" type="" /></item><item><title>Ot- Göteborg second hand?</title><description>&lt;p&gt;Halloj! Nu den 3e och 4e kommer jag att vara i Göteborg och skulle vilja ha tips om någon vet en bra second hand butik (kläder).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Matställen osv är redan pejlade men jag letar gärna klänningar osv när jag är i andra städer, men det vorde bra om något vet bra ställen så man slipper flänga runt ochinte hitta något.&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=30363411-057f-4dca-921d-9bdc7f4d7fbb&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Wed, 03 Mar 2010 00:37:28 GMT</pubDate><guid>30363411-057f-4dca-921d-9bdc7f4d7fbb</guid></item><item><title>Sojalecitin??</title><description>&lt;p&gt;lecitin kommer ju ifrån djurceller. Men så har jag börjat kolla runt på förpackningarna o då står det sojalecitin. Tex på becel flytande smör, emulgeringsmedel (bland annat från soja).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;betyder de att de e lecitin från djur med? &lt;img src="http://vegan.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif" border="0" alt="Förvånad" title="Förvånad" /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Det står ju vegetabiliska oljor..&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;mkt förvirrad, förstår inte vad man tänker med om man lägger ner djurdelar i smör &lt;img src="http://vegan.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif" border="0" alt="Obestämd" title="Obestämd" /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=3b41867a-1a8a-402c-bb9e-e24f18c13250&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Tue, 02 Mar 2010 20:58:38 GMT</pubDate><guid>3b41867a-1a8a-402c-bb9e-e24f18c13250</guid></item><item><title>kokbok för småbarn</title><description>&lt;p&gt;Nu är jag ju inte förälder ännu, men kan passa på att tipsa om en kokbok som jag redan investerat i:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;"Grön barnmat" av Elisabeth Kylberg och Åsa Stridlund&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kanonbra tips och recept!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Finns att köpa på djurens rätts webbshop (är just nu på rea för 30 kr)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://animalrights.se/shop/detalj.asp?prod=334"&gt;http://animalrights.se/shop/detalj.asp?prod=334&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=9e9e49a3-4052-45bc-8742-adced6eef0fc&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Mon, 01 Mar 2010 01:19:47 GMT</pubDate><guid>9e9e49a3-4052-45bc-8742-adced6eef0fc</guid></item><item><title>Hur många veg*aner?</title><description>&lt;p&gt;Hittade just &lt;a href="http://1stangel.co.uk/aaw/vegetarian/how-many-youth-are-vegetarian/"&gt;det här&lt;/a&gt; på &lt;a href="http://www.care2.com/"&gt;Care2&lt;/a&gt; och tänkte att jag gärna skulle vilja veta motsvarande siffror för Europa, Sverige och resten av världen. Är det någon som vet?&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=d1852289-41e2-4c5a-8ec6-320b70f62554&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Sat, 27 Feb 2010 22:54:15 GMT</pubDate><guid>d1852289-41e2-4c5a-8ec6-320b70f62554</guid></item><item><title>Gainomax</title><description>&lt;p&gt;Alltså... är det bara jag som blir arg varje gång jag ser Gainomax reklamen med den lilla apan?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Alltså, med dagens CG effekter så behöver de väl inte plåga riktiga, levande djur mera? Så otroligt onödigt. Idag blev jag arg för 100ade gången så nu komponeras det brev till företaget.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Who's with me?&lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=05ff3534-23e6-489c-b9ae-8e8f07279e77&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Mon, 22 Feb 2010 22:02:31 GMT</pubDate><guid>05ff3534-23e6-489c-b9ae-8e8f07279e77</guid></item><item><title>tack till Leona lewis</title><description>&lt;p&gt;Leona Lewis krävde att anklever togs bort från menyn på Brit Awards. Vi behöver att kändisar vågar informera om djurplågeri, de har en stor lyssnarkrets.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Också - Bättre än aktioner som att klä av sig mot päls, skulle de kunna informera om vad dessa grymma industrier faktist gör.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</description><link>http://vegan.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=c0a24f83-ef48-4513-b1d7-1cededa8b357&amp;utm_source=RSS&amp;utm_medium=RSS&amp;utm_campaign=RSS</link><pubDate>Sat, 20 Feb 2010 14:48:27 GMT</pubDate><guid>c0a24f83-ef48-4513-b1d7-1cededa8b357</guid></item></channel></rss>