Annons:
Etiketthälsa
Läst 1185 ggr
Menora
2016-03-14 19:40

Proteinpulver, dosering?

Har köpt ett hem ett proteinpulver (Star Nutrition Soy-Pro) och blev lite fundersam på doseringen. I påsen följde det med en skopa men det står ingenstans hur många skopor som motsvarar en portion (30 g).  

Har provat att googla utan reslultat. Någon som har en susning?

“It is a curious thing but perhaps those who are best suited to power are those who have never sought it.”

Annons:
veggie4every1
2016-03-14 19:55
#1

Det brukar vara så att den skopa som medföljer motsvarar en portion.

Ser skopan ut att kunna rymma ca 30 g så gör den förmodligen det🙂

Sajtvärd på Djurrätt ifokus & Medarbetare på Vegan ifokus      
VäckarklockaIf Not You, Who? If Not Now, When?
Väckarklocka

PiOCa
2016-03-16 07:26
#2

Jag har inte samma erfarenhet som #1, att en skopa är en portion. Star nutrions variant av soy pro, den nya varianten av påsen med mindre skopa, så är cirka 30 gram tre strukna skopor. Är det den äldre varianten med större skopa, så är en skopa 25 gram (Soy pro från Self omninutrion eller Svenskt kosttillskott lite annorlunda mått dock). Har du ingen hushållsvåg, kan du kanske låna någon annans för att väga, det är allra säkrast om du vill vara exakt.

Upp till toppen
Annons: