Vill men kan inte sluta äta ost...
Hej alla fina veganer! Jag behöver hjälp av er att sluta äta ost, en gång för alla…
Faktum är att jag varit Vegan i princip helt och hållet i två år. Med i princip menar jag att det ibland hänt att jag ätit ost på pizza eller fallit dit för en smältost på fyllan, eller för att jag blivit extremt sugen och inte kunnat stå emot. Dumt, jag vet. Det är detta med osten som jag aldrig verkar kunna eliminera helt. Jag har visserligen gått långa perioder utan ost, varpå jag kallat mig Vegan, men sedan har suget efter pizza blivit så stort, varit ute och rest och inte haft mycket annat till val och liknande. En icke-vegansk dressing har det väl blivit någon enstaka gång. Sedan hör det också till saken att jag verkligen _älskat_ ost och fortfarande gör, fastän jag vet vilken vidrig industri som står bakom. Jag vet att det är så j*vla ego att vilja ha en smakupplevelse, men då jag lever med ångest och depression kan ibland en pizza med ost vara ett enkelt alternativ som höjer dagen eller förenklar. Ångesten och min högkänsliga sida gör det dessutom svårt för mig att titta på grafiska dokumentärer eftersom det lätt skulle kunna sabba mitt mående ännu mer på ett fingerknäpp. Fastän det kanske egentligen hade varit det jag behövt se. Men jag läser och vet hur det går till och det är inget jag vill stödja.
Men det är som att jag inte kan stå emot ändå i vissa lägen. Just nu har det gått så långt att jag köpt hem mögelost som jag saknat så förbannat mycket. Det verkar som att det går så enkelt för alla veganer att bara byta ut med annan ost eller att bara ha tomatsås på pizzan, eller helt enkelt sluta äta snabbmat/pizza/ost helt, men jag pendlar hela tiden mellan detta skuld och "okej, lite ost på pizzan gör väl inget"… Det är som att jag aldrig kan bli kvitt det här och jag hatar att jag inte bara kan bestämma mig och SLUTA. Jag står ju inte för det!
Andra mejeriprodukter är det inga problem med för de är så lätt utbytbara. Jag köper aldrig hem ost (förutom nu då när det inhandlades mögelost i något virrvarr av ångest) och jag tycker att vissa från A&A fungerar bra. Men jag bor i en liten stad och fastän utbudet är bra är det ont om ostar. Jag vet att man kan göra ost själv och att allt det här minst sagt är ett I-landsproblem, men jag är en bekväm människa, tyvärr.
Jag skriver inte detta för att få medlidelse eller någonting, det är ju mitt egna dumma val att fortsätta, men jag önskar alla värdefulla tips och tankar som bara går att få! Kram 🌈
Två saker jag skulle kunna rekommendera:
1. läs på om kor och ost. Om kons och kalvens lidande.. och om all ohälsa med ost.
2. Prova på härliga veganska ostar. Violife finns nu i större Ica Maxi butiker, och de är hur goda som helst (tycker jag). http://www.violifefoods.com/our-products/
Åh, svårt. Jag har aldrig gillat ost direkt, så för mig var de ganska lätt att byta ut osten.
Men jag tycker att en del ostar är faktiskt helt ok, vilka har du smakat?
#1 Jag har läst på, men troligtvis inte nog… Eller så blundar jag trots att jag vet, vilket jag inte fattar hur jag kan göra.
Det som är grejen, Violife finns inte här :/ Enda veganska ostarna som finns här är A&A's. Och som hushållsost tycker jag att de fungerar bra, så det är inte där skon klämmer.
Tack ändå!
Kolla, de finns tydligen att beställa också: http://www.seitanfoods.com/category.html/ostar
Hittade en lista på veganska nätbutiker: http://www.pintomagasin.se/handla-veganska-matvaror-pa-natet
#2 Ja, alltså jag har fått ostar i födelsedagspresent när jag var TONÅRING för att jag varit så galen i ost. Som insider-joke i mina kompisgäng tidigare har jag alltid varit den som älskar ost mer än livet, typ…
Jag har smakat A&A's och det här inte så goda märket Sheese(?) ur butik. Dit sträcker sig utbudet. Dock ätit pizza med vegansk ost när jag varit i Stockholm och det skulle jag välja varje dag utan tvekan!
#4 Åh vad bra! Ska definitivt prova den för hört mycket bra om den 🙂 Men problemet är snarare detta då jag äter ute… Och riktigt smakrika ostar då. Jag har hört om vissa som tar med egen ost i påse och går till pizzerian för att få den på, men med social fobi så känns det extremt besvärligt som kund…
(Jag vet att allt detta är dumma ursäkter och inget annat, men försöker förklara hur jag tänker! Nu låter det också som att jag äter ute jämt men det gör jag inte, utan det är när det väl händer 😛)
Åh, då förstår jag. Men har du kollat på Goodstore?
#6 Jo, social fobin sätter stopp för vissa saker ibland.. hmm
#7 Finns inte de bara i butik, i Stockholm? Bor i en liten stad långt upp i landet :/
#9 Hmm, går de ej att beställa via nätet? Har för mig det.. Ej säker. Kolla upp det?
#10 Det kan gå! Tack för dina tips 🙂
#11 Åh, hoppas det löser sig. Och att du får dina ostar :D hihi
Vet dock inte om det går att beställa kylvaror som ostar. Har inte heller några tips för jag har aldrig gillat ost, däremot finns det andra ickeveganska produkter som jag ibland kan bli så sugen på att jag blir knäpp men det som hjälper mig är att tänka "det är inte mat, det är liv". I ditt fall, med osten, så är det kalvens liv och kons kropp och hälsa (och efter ca 4 år - hennes liv). Jag vet inte om det ökar din ångest, men för mig har det i alla fall hjälpt. Lycka till!!
Var snäll mot alla - bli vegan ❤
![[kanskemenbarakanske]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
Jag förstår ditt problem. Jag själv får inte sånna cravings efter ost utan godis osv. Äter veganskt men de få gånger jag äter godis eller bakelser så väljer jag det jag vill ha även om det innehåller mjölk osv. Tyvärr är det så..
finns vegansk ost
#14 Är det värt det?
Var snäll mot alla - bli vegan ❤
Hej! Det här med cravings kan vara svårt. När du saknar hårdost finns alltid Astrid och Apornas ostar som jag tycker är riktigt goda! Smältost vet jag dock inte riktigt om det finns en motsvarighet annars så är mitt råd till dig att äta något riktigt vidrigt med ost så att du förknippar smaken av ost med det äckliga? För mig har sådant alltid funkat när jag ska dra ner på det lilla goda. Kan inte längre äta knäckebröd eftersom jag tänker på den gången då jag hade Tartex med chilismak som, förlåt mig eventuella fans till just den, smakade och luktade armsvett på just knäckebröd. Har helt och hållet fått avsmak på vin pga. Castillo de Gredos så om det verkligen inte går på annat sätt att byta ut mot veganska alternativ. Köp en riktigt vidrig ost och ät med något riktigt vidrigt så tror jag att du aldrig mer vill se ost igen i hela ditt liv. Lycka till hur som helst! 😊
"time will never be golden when it rains so hard..."
Här är videon som fick mig att aldrig någonsin vela äta mejeriprodukter igen:
https://www.youtube.com/watch?v=UcN7SGGoCNI
Att titta på olika bilder och citat tycker jag också hjälper. Du kanske kan sätta ut en bild på ditt rum som kan påminna dig om varför det är värt att skippa osten?
http://www.acuteaday.com/blog/wp-content/uploads/2011/03/loving-mother-cow-and-calf1.jpg
http://beingthenewblack.com/wp-content/uploads/2015/09/1432270068255.png
Igår beställde mina föräldrar tre pizzor, två av dem var mina favoritpizzor, men innehöll ost. Jag stod emot och åt annan mat istället, det var inte lätt… men så värt det! Pizza var min favoritmat förut. Jag har funderat på att beställa veg. pizza utan ost och riva på ost efteråt, det kanske kan funka? Annars är hemmagjord pizza ett alternativ, vissa frys pizzor är veganska har jag hört. Det gäller att läsa. När det gäller mackor och liknande tycker jag det är jättegott att ha skivor av A&A's ost och sen värma mackan några sekunder i mikron så den blir lite smält. Ang mögelost kan jag inte tipsa något då jag aldrig varit superförtjust i det, men om man Googlar kommer det ju upp alternativ. Man kan säkert beställa eller göra egen ost hemma.
//Flöffo
Been there, Done that.
Det tog flera år för mig att sluta med lagrade hårdostar. Nu saknar jag det inte längre. Har inga bra tips annat än att bara låta bli det. 😕
Jag slutade med det som Vegetarian dock, (sa nej tack till osten men inte ylletröjan).
You'll never walk alone
#18 man kan väll ta med ost till pizzerian och be dom lägga på den istället?
#20 Vet inte, jag har aldrig testat. Kanske kan man det… man kan ju alltid fråga om det är tillåtet.
//Flöffo
Jag har samma problem. Ost är ett jättestort problem för mig. Jag och min familj brukade käka ost och kex väldigt ofta. Jag har börjat skippa osten till tacos för tycker det är lika gott ändå. Och skippa osten i pastasallad. Det går helt ok än så länge.
Däremot tycker jag A&A har jätteäckliga substitut. Allt jag har smakat från det märket oavsett om det är vegansk ost eller annat så tycker jag att de har en vidrig eftersmak. Men hoppas fortfarande på violife som jag inte hittat än.
Sen kan jag tycka det är jobbigt med ersättning för yoghurt. Även dessa substitut har en konstig eftersmak eller där yoghurten inte smakar som det den ska smaka. Men där prövar jag mig fram fortfarande för att hitta något som får smaklökarna att bli glada.
Medarbetare på bildredigering! :)
Måste bara säga till alla! Tack för länkar till nätaffärer 😃 Ha sparat alla typ! Man hittar ju inget i affärer när man är ute. Helt hopplöst…Det är otroligt om ens hittar en rismjölk 😛
Don't anthropomorphize animals. They are not human, so don't expect them to express themselves the same way. It's important to respect animals for who they are, rather than assuming they'll communicate on your terms.
#23 Vart bor du? Har du letat i stora matbutiker?
I Stockholm finns det väldigt mycket tycker jag, men mest i större butiker som ICA maxi och allra mest inne i stan. Men rismjölk har jag nog sett överallt, vår minimala Hemköp har det också 🙂
Var snäll mot alla - bli vegan ❤
Habo…Vi har lite på ica och lite på konsum men det är inte kaxigt 😛 Citygross i stan tror jag har mer men sist vi var där så rusade vi igenom (hade sambon med och då är det kört att kolla på annat om det inte är uppskrivet på listan) . Hann se att de hade en del i kylskåpen. Rismjölk har enbart ica…Konsum har jag sagt till men de har fortfarande inte tagit in något. Allt de har är havre,soja och mandelmjölk och det hatar jag haha
Don't anthropomorphize animals. They are not human, so don't expect them to express themselves the same way. It's important to respect animals for who they are, rather than assuming they'll communicate on your terms.
#25 Här brukar inte rismjölk osv stå i kylen, de står i rumstemperatur i närheten av mejeriprodukterna eller lite på sidan av vid de veganska mejerialternativen. Tänkte ifall det kanske är möjligt att du missat det? Annars hoppas jag verkligen att Konsum tar sig i kragen och köper in rismjölk 😕
Var snäll mot alla - bli vegan ❤
#26 Nej Rismjölk står i vanlig hylla 😃 men allt annat som existerar är utspritt på udda ställen om man lyckas hitta det som finns då haha. Ska fråga Konsum när jag kommer dit nästa gång hur det går… var ju ändå 3 veckor sen. 😛
Don't anthropomorphize animals. They are not human, so don't expect them to express themselves the same way. It's important to respect animals for who they are, rather than assuming they'll communicate on your terms.
#27 Lycka till!
Var snäll mot alla - bli vegan ❤
#0 Jag önskar jag nu hade någon riktigt smart lösning att komma med, men det har jag tyvärr inte och det finns nog inte mycket jag kan säga som du inte sagt till dig själv redan.
Jag dömer dig inte och jag förstår att det kan vara riktigt jobbigt att sluta. Det är dock förstås, som du redan vet, ännu jobbigare för kossan och kalven. Jag är övertygad om att du kommer att klara av att sluta med osten eftersom du vill det och du vet vad det innebär för djuren.
Ta hand om dig och kämpa på🌺
If Not You, Who? If Not Now, When?