# vegansk färs?
Author: [Borttaget]

Jag är lakto-ovo vegetarian och älskar färs, äter quorn&sojafärs men har för mig dem innehåller äggprotein eller liknande? finns det någon veganfärs? funderar på att äta mer veganskt eller gå över till vegan helt & hållet därav frågan.

## Comment 1
Author: komigentamlina

Hälsans kök är vegansk.. även anammas & icas :)

## Comment 2
Author: [Borttaget]

#1 Är dem goda tycker du?:D

## Comment 3
Author: Hoseok

Quornfärs innehåller ägg. Soja brukar inte göra det.  Rekomenderar också hälsans kök. :)

## Comment 4
Author: komigentamlina

Jag föredrar anammas just för den färsen finns i 1 kg-förp. 😃  
  
Men hälsans kök & icas duger.

## Comment 5
Author: [Borttaget]

#3 Aha är hälsans köks färs vegansk? jag brukar köpa den ofta istället för quorn den smakar riktigt bra, visste inte det trodde den bara var vegetarisk. Var kan man se ingredienser till hälsans kök färs om det finns ngnstans på internet?:)

## Comment 6
Author: komigentamlina

Japp. Antagligen på hälsans köks hemsida.

## Comment 7
Author: [Borttaget]

Ingredienser: Rehydrerat **soja-/soyaprotein** (85%), vegetabilisk olja (solros/solsikke, raps i varierande proportioner), rehydrerat **vete-/hveteprotein** (2%), maltodextrin, lök-/løkpulver, salt, jäst/gjær, maltextrakt (**korn/bygg**), vitlöks-/hvitløkspulver, kaliumklorid, arom/aroma, kryddor/krydder, druvsocker/glukose/dextrose  
  
Kan innehålla/innehold spår/spor av **ägg/egg**, **sesamfrön/-frø**, ****selleri** **och **senap/sennep**. raftigt saltat/kraftig saltet.  

Spår av ägg, då är den kanske inte vegansk ändå? Anammas verkar vara helt vegansk: _Sojaprotein\*_, rapsolja, lök, äppelextrakt, salt (1,4%), vitlök, kryddor, naturlig arom.

\*GMO-fritt

men säljer anamma fortfarande sin färs? jag har köpt den någon gång och tyckte inte den var lika god som quorn&sojafärsen från hälsans kök. Men kanske borde krydda på annat sätt.

## Comment 8
Author: komigentamlina

Japp, varför skulle de inte sälja sin färs?  
Inte längesen jag köpte den iaf.  
(annars finns den infon på anammas hemsida)   
  
Man får krydda efter smak.. Jag tycker allt blir gott med rätt kryddning 😃

## Comment 9
Author: [Borttaget]

#8 Oki, för jag hörde att anamma skulle lägga ner en del av sin tillverkning någonstans men det kanske inte stämmer

## Comment 10
Author: *~HamsterHamster~*

#7 spår utav ägg betyder bara att produkten är tillverkad i samma fabrik kanske jämte produkter som inehåller ägg och då kan det förekomma att ägg, mjölk eller osv. hamnar i varan, men detta är bara en hänvisning för allergiker för det mesta finns inga spår utav ägg så egentligen är varan vegan.

## Comment 11
Author: [Borttaget]

#10 Ok :)

## Comment 12
Author: [Borttaget]

Annars kan man slå över kokande vatten på korngryn på kvällen. Dagen efter skölja av och steka som vanlig färs. :) Billigaste alternativet. :)

## Comment 13
Author: veggie4every1

#9 Anamma lade tillfälligt ned tillverkningen av fileerna, det kanske är det du tänker på? De ska starta upp tillverkningen av dessa igen i september. Men färs och andra produkter finns som vanligt🙂

#12 Vilket bra tips, tack👍

## Comment 14
Author: [Borttaget]

#13. Har läst för många kristidskokböcker och husmorsböcker tror jag. Man får mycket tips från de gamla. 😉

## Comment 15
Author: veggie4every1

Haha, ja så sant🙂