# Goda veganska mackor
Author: [Borttaget]

Hur gör man riktigt goda veganska mackor?

kan ni fylla på den här tråden med goda tips och recept? 

Jag är inte vegan utan lakto-ovo-vegetarian men äter en del veganskt!

tack!

## Comment 1
Author: saloot

Hummus är väl jättebra

## Comment 2
Author: ina9

Jag tycker det är jättegott att göra ett pålägg av: mosad avokado, lite citronsaft och salt. Men om du ville få mer likt ostmackor så finns det veganska mjukostar, både med soja och något annat (tror jag). Astrid och aporna har ju en hårdost också men tycker inte om den jätte mycket (har bara smakat den vanliga). Iallafall.. med mjukosten kan man lägga gurka eller tomat och kanske nån krydda som passar. Enkelt och jättegott :D dressing har jag tyvärr inga tips på...

## Comment 3
Author: veggie4every1

#0 Har du kollat under "Recept (pålägg)" kategorin? Det finns en hel del goda tips där 🙂

## Comment 4
Author: [Borttaget]

#3 jepp, frågar här också

## Comment 5
Author: veggie4every1

Här finns många goda tips:

[http://veganvrak.blogspot.se/2007/03/plggsspecial.html](http://veganvrak.blogspot.se/2007/03/plggsspecial.html)

[http://www.vegania.net/recept/palagg.html](http://www.vegania.net/recept/palagg.html)

## Comment 6
Author: [Borttaget]

Äter jag rostbröd eller ett riktigt gott och färskt bröd så ska det bara vara veganskt smör på 😃 Äter jag knäckemacka så kan jag ha på hummus, tomat, groddar och så någon örtsalt på 🙂 Jättegott att ha mosad avokado på macka med tomat och örtsalt också. Vill jag ha något sött på så använder jag agavesirap eller sylt.  Vill man ha ostsmörgåsar så finns det ju veganska ostar 🙂

## Comment 7
Author: Kadoor

Hummus och smörgåsgurka är typ underbart. <3 sen är jordnötssmör riktigt gott också!

## Comment 8
Author: [Borttaget]

Åh, jordnötssmör med skivad banan på 😃

## Comment 9
Author: Tove-

Hummus och banan, marinerad tofu och spenat,  mjölkfritt margarin och marmelad (på rostat bröd of course), mosad avocado och tomat... ååh finns så mycket gott!

## Comment 10
Author: Persifone

Nu käkar jag rostbröd med vegansk potatissallad på, det är nog min favorit 😍