# Resistent stärkelse likvärdigt med fibrer
Author: veggie4every1

Vår bakterieflora mår väl av resistent stärkelse 🙂

Ät exempelvis pastasallad och potatissallad och ge de goda bakterierna något att mumsa på 😃

## Comment 1
Author: aktagrottman

Potatismjöl

## Comment 2
Author: veggie4every1

#1 Ja, potatismjöl innehåller RS. För egen del är det dock mer intressant att äta det i vanlig mat som exempelvis pasta, ris och potatis. 

Även popcorn innehåller ju RS till min stora glädje 🙂

## Comment 3
Author: aktagrottman

Ja håller delvis med, nu är ju dock potatismjöl väldigt lätt att tillverka själv och ändå inte behöva slänga något, så känns som en rätt ok produkt trots allt.