# Det hälsosammaste sötningsmedlet
Author: veggie4every1

🙂

## Comment 1
Author: vendelay

Intressant!

## Comment 2
Author: veggie4every1

Ja visst är det 🙂

Finns mer info här också: [https://nutritionfacts.org/audio/how-sweet-is-it/](https://nutritionfacts.org/audio/how-sweet-is-it/)

Som någon nämner i inläggen så bör ju även dadelsirap vara ett bra alternativ till socker. Det brukar ju finnas i många butiker i Sverige.

Dadelsirap är väldigt gott, rekommenderar att prova 🙂

## Comment 3
Author: [Borttaget]

Jag brukar ringla lite dadelsirap på gröten eller på fruktsalladen. Jättegott! 😍

## Comment 4
Author: vendelay

Någon som vet hur stor skillnad "nyttighetsmässigt" det är mellan dadelsirap och -socker?

## Comment 5
Author: veggie4every1

Socker innehåller ju ingenting mer än socker, medan dadelsirap borde ha en del antioxidanter🙂

Kanske även antibakteriell effekt.

http://www.sciencealert.com/date-syrup-could-fend-off-bacterial-infections

## Comment 6
Author: Smultronfia

\# och fibrer :)