# Konverterar till vegan
Author: [Borttaget]

Nu tänker jag gå över till att vara vegan på heltid och sköta min kost bättre samt värna för djuren. Fisk har jag ätit på senaste, men efter att ha läst en artikel (tror det va här på vegan.ifokus?) så inser jag hur rå den världen är, och alla stackars delfiner och andra fiskar som kommer med i näten. Dessutom kan man inte lita på att "dolphine-friendly" verkligen är friendly efter en dokumentär jag såg här i Skottland.

Några här som vill berätta sina **hälsovinster** med vegan kost? Jag mår bättre när jag äter helt vegetabiliskt. Fick äggallergi av att äta ägg. Trodde förut att jag inte tålde baljväxter men när jag testade röda linser så gick ju det hur bra som helst. Är inte lika frusen sedan jag slutade med mjölkprodukter.

## Comment 1
Author: [Borttaget]

För mig har det gjort att jag blivit piggare, orkar mer, blir inte sjuk lika ofta i förkylningar och liknande, fått friskare och bättre hy.

Finns en hel del bra inlägg, artiklar som är toppen för dig att läsa. En bra sak i början kan vara att man [ersätter produkter](http://vegan.ifokus.se/articles/4d7953a1c5c6a75ff10006cd-ersattningsprodukter-mat), då man inte ska plocka bort.

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Tack så mycket TrevorS, ska kolla över artiklarna! Att nämna också, har varit vegetarian senaste 8 åren, på senaste bara ätit fisk och smör i djurmatsvärlden.

## Comment 3
Author: Lemongrass

Grattis till din nya veganska livsstil. Fiskarna tackar också ;-)

Vi har precis som TrevorS märkt av en generell hälsoboost.

## Comment 4
Author: [Borttaget]

Tack, Lemongrass =)

## Comment 5
Author: Vegosessan

Jag känner mig gladare samt mår bättre fysiskt & psykiskt. ![Skrattande](http://vegan.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")  
(kanske pga att mitt dåliga samvete försvann)

## Comment 6
Author: [Borttaget]

Kan säga att jag redan mår bättre, och det är nog av mitt dåliga samvete för att jag aldrig blivit "strikt" vegan. Men nu fick jag tillbaka min identitet känns det som. ![Skrattande](http://vegan.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")