Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (19) Senaste inläggen

Djurrätt & Veganism Frukterian (Diskussion och recept) Frågor och tips Föreläsningar / videos / audios Hälsa och Nutrition Hygien, kosmetika och kemtekniska produkter Information om sajten Köpes / Säljes / Bortskänkes Köttersättning Konservering (vin, sylt saft, inläggningar osv) Klotterplanket Miljö O.T. (Off-topic) Politiska frågor Restauranger Shopping Träning Undersökningar Kluringar Tävlingar Topplistor Vegankost Veganprat Veganska matprodukter Veganföräldrar Veganska textiler, kläder & skor Recept (Varmrätt & Övrigt) Recept (Efterrätter & Förrätter & Godis) Recept & Diskussion (Glutenfritt) Recept (Pålägg) Recept (Såser) Recept (Rawfood - Råkost) Recept (LCHF-vegan) Recept (LFD Low Fiber Diet)
Veganprat

Ny vegan

2017-12-05 13:27 #0 av: Themirre

Hej, jag är lactoovovegitarian och vill nu gå över till vegan, har ni några tips till mig? Jag vill inte bara gå över direkt utan ta de lite lugnt, så om ni har några tips till mig så skriv bara :))

Anmäl
2017-12-05 19:46 #1 av: Lakritsstjärna

Börja tex med att byta ut mjölken i kaffet mot soja eller havre och smöret mot mjölkfritt. kan kanske vara en bra början. Du kommer att märka att det är inte så svårt som många kanske tror.

Anmäl
2017-12-06 05:54 #2 av: Dioramabyggare

Sedan jag blev vegan använder jag ost från Jeezly. Den finns både som påläggsost och som pizzaost.

https://www.mathem.se/varor/vegansk-ost/jeezly-orginal-veg--200g-astrid-och-aporna

Anmäl
2017-12-06 13:11 #3 av: veggie4every1

Jag har inte själv de här apparna, men har hört mycket gott om appen vegokoll.

Jag kan tänka mig att den underlättar väldigt om man är ny vegan Glad

https://www.djurensratt.se/appar

En väldigt bra sida http://www.howdoigovegan.com/

Sajtvärd på Vegan iFokus & Djurrätt iFokus         
VäckarklockaIf Not You, Who? If Not Now, When?
Väckarklocka

Anmäl
2017-12-06 22:55 #4 av: sp0ngeb0b

Tror som #1 att det kan vara lättast att ta en produkt i taget. Som t.ex. mjölk. Börja med att testa dig fram tills du hittat en sort du gillar - gå sedan vidare till t.ex. yoghurt. Du kan även gå med i någon facebookgrupp som är till för både vegetarianer och veganer för att få många tips om produkter Glad

"Before you ask someone why they're vegan - ask yourself why you're not."

Anmäl
2017-12-09 09:25 #5 av: Emelietangermark

Hej! :) Jag jobbar som kostrådgivare, pt och är själv vegan så om du är intresserad är det bara att kontakta mig så hjälper jag dig med ett veganskt kostprogram där jag lär dig allt du behöver veta för att få i dig det du behöver och må bra! Kontakta mig på Facebook : Emelie Tängermark för mer info ☺️💚

Anmäl
2017-12-09 20:05 #6 av: vendelay

#5 Vad kul! Du får gärna skriva ett eget inlägg och göra "reklam" för dig själv också, om du vill att fler hittar dig Glad

/ medarbetare

Veganism Savvity (English)
Vegan iFokus (svenska)

Anmäl