Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (4) Senaste inläggen

Djurrätt & Veganism Frukterian (Diskussion och recept) Frågor och tips Föreläsningar / videos / audios Hälsa och Nutrition Hygien, kosmetika och kemtekniska produkter Information om sajten Köpes / Säljes / Bortskänkes Köttersättning Konservering (vin, sylt saft, inläggningar osv) Klotterplanket Miljö O.T. (Off-topic) Politiska frågor Restauranger Shopping Träning Undersökningar Kluringar Tävlingar Topplistor Vegankost Veganprat Veganska matprodukter Veganföräldrar Veganska textiler, kläder & skor Recept (Varmrätt & Övrigt) Recept (Efterrätter & Förrätter & Godis) Recept & Diskussion (Glutenfritt) Recept (Pålägg) Recept (Såser) Recept (Rawfood - Råkost) Recept (LCHF-vegan) Recept (LFD Low Fiber Diet)
Vegankost

Vad blir det till mat idag? 1 - VEGO EDITION

2018-08-07 23:02 #0 av: Avah

Tänkte vi skulle ha en tråd där vi skriver vad vi ätit gärna med bild! 

Idag har vi ätit Vegotallrik med äpple tomat sallad majs gurka kokt potatis och hummus med tofusticks. Som dressing blev det kinesisk soya och olivfond! Om någon vill ha recepten på tofusticksen är det bara att säga till löjligt goda är dem :) 

Anmäl
2018-08-08 08:47 #1 av: Tant Grön

#0 Vill gärna ha receptet. Glad

Anmäl
2018-08-08 09:44 #2 av: Avah

#1 Dem är jätte goda att både grilla och steka. Grillar man dem så tar man trägrillpinnar som är smala.

Du behöver Naturell Tofu som du skär i lagom tjocka bitar om du ska grilla dem så dem inte går sönder annars kan du skära dem i tärningar. Trä dem med röd chili eller svamp på en grillpinne ifall du vill grilla eller om du ska steka dem så behöver du inte göra det.

Till marinaden behöver du soya (helst kinesisk) valfria kryddor jag tog kyckling vitlök paprika,vitpeppar och massor av chiliflakes. Häll i tärningars tofun i en plastpåse med alla kryddor och chilin eller på en plåt. Låt dem vara i kylskåpet minst i en timme.

När dem varit inne i några timmar kan du börja grilla dem eller steka dem. Stek och grilla tills dem har fått en fin färg. 

Servera med valfria tillbehör t ex bönor,äpple,mango eller Gurka och massa mer kan du servera med :)

Anmäl
2018-08-08 10:56 #3 av: Tant Grön

Låter gott, men skall det verkligen stå kyckling vitlök?

Anmäl
2018-08-08 12:24 #4 av: Avah

#3 Jaha jag menar kryddan kycklig och kryddan vitlök :)

Anmäl
2018-08-08 17:37 #5 av: Avah

Idag blev det pasta med krämig spenat och tomatsås

Anmäl
2018-08-11 19:06 #6 av: vendelay

Vad är kryddan kyckling?

Veganism Savvity (English)
Vegan iFokus (svenska)

Anmäl
2018-08-11 20:24 #7 av: Tant Grön

Åt hemmagjord vegetarisk lasagne idag och en god sallad.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.