Etikettveganprat
Läst 889 ggr
Themirre
2017-12-05, 13:27

Ny vegan

Hej, jag är lactoovovegitarian och vill nu gå över till Vegan, har ni några tips till mig? Jag vill inte bara gå över direkt utan ta de lite lugnt, så om ni har några tips till mig så skriv bara :))

Lakritsstjärna
2017-12-05, 19:46
#1

Börja tex med att byta ut mjölken i kaffet mot soja eller havre och smöret mot mjölkfritt. kan kanske vara en bra början. Du kommer att märka att det är inte så svårt som många kanske tror.

Dioramabyggare
2017-12-06, 05:54
#2

Sedan jag blev Vegan använder jag ost från Jeezly. Den finns både som påläggsost och som pizzaost.

https://www.mathem.se/varor/vegansk-ost/jeezly-orginal-veg--200g-astrid-och-aporna

veggie4every1
2017-12-06, 13:11
#3

Jag har inte själv de här apparna, men har hört mycket gott om appen vegokoll.

Jag kan tänka mig att den underlättar väldigt om man är ny vegan 🙂

https://www.djurensratt.se/appar

En väldigt bra sida http://www.howdoigovegan.com/

Sajtvärd på Djurrätt ifokus & Medarbetare på Vegan ifokus      
VäckarklockaIf Not You, Who? If Not Now, When?
Väckarklocka

sp0ngeb0b
2017-12-06, 22:55
#4

Tror som #1 att det kan vara lättast att ta en produkt i taget. Som t.ex. mjölk. Börja med att testa dig fram tills du hittat en sort du gillar - gå sedan vidare till t.ex. yoghurt. Du kan även gå med i någon facebookgrupp som är till för både vegetarianer och veganer för att få många tips om produkter 🙂

Emelietangermark
2017-12-09, 09:25
#5

Hej! :) Jag jobbar som kostrådgivare, pt och är själv Vegan så om du är intresserad är det bara att kontakta mig så hjälper jag dig med ett veganskt kostprogram där jag lär dig allt du behöver veta för att få i dig det du behöver och må bra! Kontakta mig på Facebook : Emelie Tängermark för mer info ☺️💚

vendelay
2017-12-09, 20:05
#6

#5 Vad kul! Du får gärna skriva ett eget inlägg och göra "reklam" för dig själv också, om du vill att fler hittar dig 🙂

/ medarbetare

Veganism Savvity (English)
Vegan iFokus (svenska)

Upp till toppen