Vegan iFokus

Vegan

Etikettvegankost
Läst 5704 ggr
[TrevorS]
0

Posta er inköpslista här.

Vad brukar ni handla för något? Posta er inköpslista här.

DesK
0
#1

Jag har en baslista på sånt som alltid ska finnas hemma och utifrån denna gör jag min inköpslista. Dessutom kollar jag alltid "mina" butikers extrapriser och bestämmer hemma vad som är intressant av dessa. Jag är i stort sett allätare med en hög andel grönt, vegetariskt och så vidare. Ett exempel på min inköpslista är:

Paprika
Gurka
Vitkål
Potatis
Lök
Vitlök
Äpplen
Nektariner
Vindruvor
Citron eller lime
Champinjoner
Vetemjöl
Rågmjöl
Jäst
Mjölk
Yoghurt
Kesella
Creme Fraiche
Smör
Ägg
Ost
Fetaost
Kikärter
Torra black-eyebönor
Olivolja
Kryddor (beror på vad som börjar ta slut här)
Honung
Kakao
Kaffebönor
Te
Oliver
Pfefferoni
Soltorkad tomat
Pasta
Ris

Det är säkert något jag har glömt men i alla fall en liten lista på sånt jag alltid fyller på med när det börjar ta slut Glad

/Désirée

[TrevorS]
1
#2

Vi köper alltid hem ost, jag kan inte äta det men min sambo kan. Dessutom kan det vara roligt att ha något hemma om man får besök. Skrattande

Krossade Tomater
Ost
Margarin
Saft (trots jag ofta gör saft själv köper vi alltid hem lite i alla fall)
Olja
Pasta
Potatis
Ris
Pås-sås (ibland är man lat)
Majs
Ärtor
Soyghurt
Ris och chokladflingor
Mjöl (5-15 kg)
Socker
Jäst
Majs
Gröna ärtor
Sojafärs
Linser
Tacokrydda
Tacochips
Svamp
Havregryn
Florsocker
Sirap
Ketchup
Sallad
Gurka
Sojasås
Grönsaksbuljong (brukar glömma detta, trotts vi har det i allt)

Vi gör precis som du DesK, jag och min sambo plockar på oss mycket mer än vad som står på listan. Vi brukar storhandla så vi har, skönt att bara behöva komplitera om till exempel majs tar slut.