Vegan iFokus

Vegan

Etiketterreceptartiklarrawfoodråkost
Läst 4406 ggr
Ians
0

Lins soppa/ Rawfood

Linsgrodd soppa 2 pers

  • 1,5 dl linsgroddar
  • 1 tomat
  • 0.5 liten lök
  • 0.5 liten paprika
  • 0.5 selleristjälk
  • 0.5 liten squash
  • 1 msk hackad persilja

Skär grönsakerna i mindre bitar. Lägg ev lite åt sidan om du vill ha lite "tugg bitar" i soppan Lägg dem i en matberedare/ mixer. Kör tills det blir en slät soppa. Lägg i linsgroddarna och ev. de bitar du sparat innan kör kort så de bara hackas. Smaklig spis!

  • Redigerat 2025-05-15 11:13 av Niklas