Ser fint ut! Galet bra att du skriver ner mängden protein, fett och kolhydrat också.

Det var efterfrågat. Dock några recept som jag har lite svårt att räkna ut exakt på, då har jag inte skrivit något. 

Hur mycket innehåller en burk kokosfett? Eller är det kokosmjölk du syftar på?

I stället för att köpa inlagda paprikor kan man grilla de i ugen sälv, skala och strimla. Mycket godare!

Burk kokosfett, ska vara kokosmjölk, ändrade till det rätt. Tänkte dubbelt där.

Det kan jag tänka mig blir mycket godare med hemmagjorda och grillade. Grillar du i ugn eller grillpanna?

I ugnen, snittar dem, lägger dem med skalsidan upp i en oljad panna, och in i ugen på hög värme tills skalet är svart. Då är paprikorna mjuka. När de svalnat  något kan man dra av skalet. och strimla köttet. Salta och peppra om man vill.