Vegan iFokus

Vegan

Etiketterreceptartiklarövrigtpålägg
Läst 5261 ggr
PetraTörnblom
2012-04-23 14:19
0

Ärthummus

Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.

Jag brukar göra ärthummus ganska ofta.

Jag tycker att ärthummusen är bra för att den innehåller mycket protein, är jätte lätt att göra och så är den jätte god!

Ingredienser:

Frysta ärter
Rapsolja
vitkök
Örtsalt

Gör såhär:

Koka ärterna
Mixa ärterna
salta, häll i oljan och pressa vitlöken efter smak!
blanda :)

  • Redigerat 2025-05-15 14:44 av Niklas
[TrevorS]
2012-04-23 16:22
1
#1

Va gott det låter. Skrattande

Anterrabae
2012-04-23 20:09
1
#2

och så ser det mycket frächare ut än vanlig. Jag älskar hommos, så det här kan inte blir annat än bra Glad

//Ida

Sajtvärd för Kost , Hypermobilitet Och Synskadade

Lodis
2012-04-23 23:20
1
#3

Toppenrecept! Så enkelt också, helt i min smak Glad