De recept jag sett har det varit hampaprotein som är i pulverform man mixat med havre eller sojamjölk och banan samt smaksättning av andra bär.

Linfrön är inte så bra att äta dagligen och inte i stora doser heller.

Ja, ofta är det just pulvret som man läser i recepten. Men jag tänker att kanske fröna är bättre, de med skal.

Eftersom jag kör dom i blendern så mals de i alla fall, om det skulle vara  svårare med näringsupptaget i hela frön.

Någon som använt hela hampafrön?

Som jag fattat det så använder man helt och maler ner så det är nog malt ska i blandningen med. Man kan ju titta lite på vad de innehåller för vitaminer. Helt hampa har jag haft i bröd någon gång, men blev en märklig eftersmak tyckte jag.

Är dock inte så erfaren att använda det i matlagning eller i näringsdrycker dock. Använder mest soja.

Enligt rawfood butiken så innehåller oskalade frön 22 % protein, skalade 34% och pulver 30% eller 50% protein.

Jag får väl prova mig fram helt enkelt

Hampa i bröd låter intressant, det ska jag prova någon gång.

Absolut, tycker jag du ska testa. Men tror hela frön är bättre i bröd än pulver vilket jag hade i. Tror därför det inte blev så gott. Exempelvis bovetemjöl i bröd är inte gott men helt bovete är supergott.